Gode Daglige Hudpleierutiner
De aller fleste av oss ønsker seg en sunn og fin hud,
og de aller fleste må faktisk legge inn litt (eller mer) arbeid for å ha eller få dette.
Målet med gode hudpleirutiner er at du skal få en hud som fungerer godt.
Du ønsker en hud som er i balanse og som takler de ulike påvirkningene den utsettes for hver dag og natt.
Gode hudprodukter skal forebygge utvikling av uønskede endringer i huden og til dels reparere spor etter negativ påvirkning.
Hudpleieprodukter i dag kan være særdeles aktive og virkningsfulle, og kan virkelig levere resultater!
Ja, du leste riktig;
Hudprodukter kan være rike på det vi kaller Aktive ingredienser, som absolutt kan gjøre mye godt for huden.
Og nei, det er ikke bare overdrivelser og lurerier det du ser i markedsføringen av disse produktene, mange lever faktisk opp til forventningene ;)
Det dreier seg ikke om å bruke så mange kosmetiske produkter som mulig, men å bruke de riktige.
Her kan det være lurt å få hjelp av en som er GOD på hud.
GI DET TID
Selv om vitenskapen bak de kosmetiske produktene har kommet langt, og bruk av ulike injeksjoner kan fort gi oss inntrykk av hurtig effekt i huden, er det nå allikevel slik at de beste resultatene får du over tid. Husk også på at resultatene du kan få av ulike injeksjoner ikke dreier seg om en endring av hudens tilstand, dette er "kun" en visuell endring.
Du har ikke nødvendigvis fått en bedre Hudhelse av å sprøyte inn Botox.
Skjønner du hva jeg mener?
Skal du oppnå en bedre helse på huden din, og som en følge av dette en renere, freshere, mer ungdommelig og sunnere hud, er du nødt til å legge inn en liten innsats i hverdagen;
Du bør innarbeide noen gode HUDPLEIERUTINER og gi det litt tid.
Hva bør du minimum gjøre?
Det er flere ting du kan gjøre for å bedre huden din.
Og er du helt i startgropen når det gjelder hudpleie kan det være lurt å starte enkelt.
Er du derimot godt erfaren, kan du med glede, legge til flere steg og gjøre det hele litt mer avansert.
En grunnleggende Hudpleie bør inneholde:
- Rens + evt Tonic ( hver morgen og kveld)
- Peeling ( ca 2 ganger per uke)
- Dag/nattkrem ( morgen og kveld)
- UV og antioksidant-beskyttelse ( morgen og evt kveld)
- En ansiktsmaske ( ca 2 ganger per uke)
Et lite tips;
Kjøp produkter (rense, peel, masker) som du kan bruke i dusjen,
så oppleves det ikke så tidkrevende og omstendelig.
Når du har blitt vant til dette, legger du til flere av de grunnleggende produktene samt de mer avanserte:
øyekrem, leppekrem, halskrem, serum, konsentrat, flere masker med mer.
Pass på at du bruker produkter tilpasset hudtypen din, hudtilstanden, årstid, alder osv.
Mange starter med fullt pågangsmot og går i gang med en hel mengde av produkter, til tross for at de aldri har opparbeidet seg noen gode Hudpleierutiner.
Det som da ofte skjer, er at dette blir overveldende og så slutter man før man egentlig får sjansen til å se noen gode resultater.
Så start heller forsiktig og utvid sortimentet ditt etterhvert.
PS: Vil du få en e-post fra meg når et nytt BLOGG legges ut?
Legg igjen navn og e-post HER, så hører du fra meg :)
PS2; Vil du være så snill å hjelpe meg å spre "det glade budskap" om denne bloggen?
Blir super-glad og takknemlig for alle som hjelper til :)