Den spennende Huden

Inne i hver celle finner vi genmaterialet vårt - genkodene våre - vårt DNA.
Dette gjelder alle cellene i kroppen vår, også hudcellene våre.

Telomerene ligger som små endestykker på disse DNA trådene/kromosomene og gir en beskyttelse for kromosomene, holder kontrollen på blant annet celledelingen og bidrar til at trådene holder seg slik de skal.
Ved hver celledeling kan disse telomerene forkortes noe, og med årenes løp "brukes de"opp.
Dette påvirker hver eneste hudcelle og hvordan disse funger…

Ja, og faktisk veldig mye viktigere enn det mange tror! 

Jeg husker at jeg lærte om keratinocytten på skolen - Puh... Det var mye vanskelige ord som skulle pugges. 
Jeg husker også at det viktigste var egentlig at vi bare skulle skulle pugge ordene - forståelsen var ikke så viktig...

Jeg ser jo dette helt annerledes i dag. Det viktigste med keratinocytten er virkelig å FORSTÅ den. 
Ja ja, kanskje husker du ikke alle ordene eller helt nøyaktig, på millimeteren, hvor det ene eller andre skjer - de…

Mange tenker dessverre at hudanalyse-biten er bortkastet tid for kunden..

Og ja, tenker vi kun en behandling og på velværebiten så kan en dyptgående hudanalyse virke noe overflødig, men nå er det jo slik at mange av kundene i dag, de ønsker og er opptatt av, resultater. Det er ønsket om resultat som tar mange av dagens kunder til klinikken, og da må vi hjelpe kunden til å tenke langsiktig, og et godt behandlingsopplegg det starter med en nøye gjennomgang og kartlegging av kundens hud, livsstil,…

• Hva er egentlig hud?
• Hvilke celler finnes i huden?
• Hva finner vi av andre strukturer?
  
• Kan vi forstå huden fullt ut uten å virkelig forstå cellene som finnes i den?

Cellene er fundamentet og byggeklossene i huden, og uten en god og helhetlig forståelse for disse bittesmå strukturene, er det vanskelig å virkelig forstå huden fullt ut!

Det finnes mange måter å jobbe med hud på i dag og krav til kunnskap er derfor varierende, men er du en seriøs fagperson innen hudfaget, er det viktig at …

Kanskje har du hørt om rosacea og perioral dermtitt, eller kanskje du har opplevd det selv?
Kanskje du til og med kan ha hatt, eller har, en av disse hudlidelsene uten å være helt klar over det..

Mange går dessverre ofte alt for lenge med ulike symptomer i huden sin, og som faktisk kan være til ganske så stort besvær og sjenanse, uten at de gjør noe med det.
Kanskje tenker man at dette går nok snart over, eller man kan tenke at det er litt for "jålete" å gå til legen med noen sånne "hudgreier".…

Det er mange finnes mange gode hudtips rundt omkring, og det er vel og bra, men det som er viktig om du ønsker å virkelig gjøre endringer for huden din, er å gjøre endringer og innføre rutiner som faktisk varer og som gir resultater over tid.

Husk også at huden er et levende organ, som trenger jevnlig og "evig" vedlikehold. 
Litt som trening for kroppen ellers. 

I dette kurset vil du lære om disse gode endringene/rutinene som må på plass for å legge til rette for en så sunn og fresh hud som mul…

I en tid med fokus på Antibac og hyppige håndvaskrutiner på 20 sekunder, er det viktig å huske på at på huden vår finnes det også mange gode bakterier og sopptyper som bidrar til et godt miljø på hudoverflaten, og som kan komme i ubalanse ved for tøff behandling over tid.

Jeg sier ikke at du skal slutte med håndvask og Antibac, virkelig ikke, men det er viktig at du i en periode som dette også husker på å smøre og beskytte huden så godt du kan, og gjerne litt ekstra.

Det betyr at bakterier o…

Kanskje har du hørt mye snakk om "hudbarrieren" og ivaretakelsen av denne, den siste tiden?
La oss se litt nærmere på hva dette betyr :)

Huden din har mange viktige oppgaver og en av hovedoppgavene er å skulle fungere som en beskyttelse mot omverden. Huden skal lage en barriere mot alt som er utenfor kroppen og beskytte alle dine indre organer og systemer mot "farene" på utsiden.
Huden din skal også ved hjelp av denne barrieren sørge for gode indre forhold i form av riktig kroppstemperatur, god …

Du har kanskje hørt om kombucha? 
Superdrikken som har sitt opphav fra Kina (eller Russland - de lærde strides..)
Den skal være utrolig bra for en god helse og en sunn og velfungerende tarm/tarmflora. 

Jeg begynte å drikke kombucha for ca et år siden, og er virkelig blitt hektet.
Jeg kjenner hvor godt dette gjør for kroppen, og jeg er ikke i tvil om at dette også er veldig bra for huden min. 
De senere årene har vi blitt mer klar over sammenhengen mellom en bra tarmflora og en sunn hud - og netto…

Kroppen din trenger et variert og godt kosthold - og det samme gjelder huden din. 
Hudens celler trenger både de energigivende makronæringsstoffene og de ikke-energigivende mikronæringsstoffene for å kunne fungere optimalt og riktig. 

Jeg mener at ikke alt behøver å være så vanskelig bestandig..
Så lenge du er frisk og rask, og ikke har noen spesielle behov, kan du starte med å sørge for å få i deg det som er bra for deg. 
Når du har fått det på plass, er det supert å fjerne noe av det som ikke …