Huden - Dermatologi

En hudpleieprodukt inneholder en rekke ulike ingredienser. 
Det er selvsagt mange og ulike grunner til at ingrediensene tilsettes produktet. 
Parfymestoffer (naturlige og/eller syntetiske), eller duftstoffer som vi også kaller de, er en av ingrediens-gruppene vi finner i hudpleieprodukter/kosmetiske produkter

Det er mange grunner til at det finnes parfymestoffer/duftstoffer i kosmetikk;

• For å gi produktet en god lukt som forbruker liker
• For å dekke over en ubehagelig lukt som oppstår ved p…

Opp igjennom tidene har havet blitt brukt med terapeutisk hensikt, og brukes fortsatt.
Det finnes helsereiser til ulike destinasjoner, hvor det benyttes mineralrikt havsalt som en del av behandlingen.

Mange som sliter med hudproblematikk opplever bedring i huden ved riktig og bevisst bruk av havsalt på/for huden.

Bruken av salt i mat ønsker vi selvsagt å begrense til kun nødvendig, og minimalt inntak, men bevisst bruk av havsalt på huden er noe helt annet. 
Havsalt er rikt på mineraler (magnesium,…

Som du kanskje vet var jeg på et to-dagers kurs i mikrobiomet.
Dette var to dager med fokus kun på bakterier og sopp som bidrar til hudbarrieren vår. 
Vi snakket også om pro, pre og post-biotika

Utrolig spennende og veldig lærerikt.
Det var herlig å lære om dette temaet direkte fra "ekspertene". 

Her var det ingen gjetting, dette var ren fakta.
Men de var også åpne og ærlige om at det fortsatt mye vi ikke vet, og veldig mye vi fortsatt kan lære om dette temaet. 

Men,- mye vet de, og jeg har lyst ti…

På Hudkreftdagen 22.mai passer det selvsagt godt å ta for seg temaet HUDKREFT. 

Et særdeles viktig tema å snakke om, da over 2200 personer får den mest alvorlige formen for hudkreft, føflekkreft, hvert år.
Så mange som 306 mennesker døde av denne kreftformen i 2016..

I stedet for å skrive et blogginnlegg om temaet, velger jeg heller denne gangen å dele et par av læringene som finnes i "Kunnskapsportalen; Hudens Verden"
Vi har flere videoer om de andre formene for hudkreft også inne i portalen, m…

Du har kanskje sett at i enkelte produkter, og spesielt i solprodukter, finnes det nanostoffer.
For mange høres dette veldig teknisk og skummelt ut.

Huden vår har mange oppgaver, det er det ingen tvil om.

For at huden, som organ, skal klare å gjennomføre alle disse oppgavene er det mye som må skje i hudens strukturer og celler.
I kroppen ellers også, for så vidt.

Det er en rekke stoffer som skal produseres og faktisk en del som må brytes ned. 

Det må være tilstede en rekke nyttestoffer i huden/cellene våre for at produksjonen skal kunne finne sted.
Vi må feks ha tilgang på gode og riktige nyttestoffer.
Med nyttestoffer menes feks aminosyrer,…

Solens lys er, i balanserte og riktige mengder, bra for oss. 

Men overeksponering av solen kan ødelegge både hudens overflate samt huden på et dypere cellenivå. 

Vi nærmer oss sakte men sikkert sol & sommer,
så en bedre forståelse for dette temaet er på sin plass :)

I dette innlegget ser vi nærmere på hvordan solen påvirker oss, både på godt og vondt.
Og avslutningsvis ser vi på hvordan vi kan beskytte huden mot de negative effektene av solen.

Vi starter med å bli bedre kjent med …

Huden vår påvirkes av mange ulike faktorer.
Noen av disse faktorene er mer avgjørende enn andre. 
Hva vi spiser, og hva vi eventuelt velger å ikke spise, kan faktisk spille en ganske så stor rolle for hudens
utseende, tekstur, sekresjon, farge, følelse og mye mer. 

Huden vår består av et stort antall celler.
Disse cellene er igjen avhengig av å få tilført en rekke stoffer for å kunne gjennomføre sine arbeidsoppgaver
og slik at de kan produsere en rekke stoffer som huden og kroppen vår treng…

At røyking er helseskadelig er ingen hemmelighet i dag. 

Vi som jobber med hud, er selvsagt opptatt av hvordan sigarettrøyk kan påvirke huden.

Jeg har snakket mye om hva som potensielt kan påvirke huden tidligere.
Alt fra gener til kosthold til søvnmønster, og mye mye mer. 

I denne innlegget vil jeg som sagt se litt nærmere på hvordan sigarettrøyk kan påvirke huden og dens celler.
Det finnes mer eller mindre alvorlige konsekvenser for huden. 
I følge den amerikanske kreftforeningen kan værste ko…

Huden vår trenger vitaminer, det er det ingen tvil om.

Cellene og strukturene i huden trenger nok litt av alle de ulike vitaminene for å fungere godt, men hvor mye som trengs varierer fra vitamin til vitamin.

Noen vitaminer trenger vi daglig påfyll av mens andre lagrer vi overskuddet av og kan hente frem når det er behov.

B-vitamin er et vitamin som ikke lagres, så daglig tilførsel er bra.

B-vitamin har fått mer fokus de siste årene, innenfor hudpleien, og det er en god grunn til det.